In mei 2022 vroeg zwemvriendin Winnifred of ik interesse had om me in te schrijven voor de zwemtocht september in het Hollands Diep van Het Rooie Paerd. Er kon gekozen worden uit een afstand van 3 km of 4 km.
Een paar jaar geleden kreeg ik het idee om ooit een keer het IJsselmeer over te zwemmen, een afstand van 22km. Voor het trainen had
Met het 20-weken IJsselmeer trainingsschema was ik al lekker bezig. De weekdoelstellingen haalde ik, maar ik had nog niet zoveel buiten gezwommen. In mei had
Voor mij nog steeds de grootste uitdaging hoe ik me het beste kan aankleden na het ijszwemmen.De kou slaat bij mij zo snel toe, dat
Waarom krijg ik het koud Het was een zomerse juni avond in 2018 en ik deed enthousiast mee aan een open water clinic die georganiseerd
Zoveel merken, zoveel pasvormen Het thema ‘zwembrilletje’ is voor mij, en denk met mij wel elke zwemmer, een tijd een ding geweest.Ik weet niet hoeveel
Met mijn IJsselmeer avontuur in de planning leek het me handig een wetsuit aan te schaffen. Dan zou ik, ondanks het koude water, toch al
Eerste helft van het boek super inspirerend en leerzaam, tweede helft langdradig met te gedetailleerde informatie. Het boek van Lynne Cox lag al een tijdje
Zwemmen in badpak De laatste keer dat ik een wetsuit droeg met zwemmen was ergens halverwege de jaren ’90. Voor een paar tientjes had ik
Met wapperend handdoekje buiten aankleden Daar stond ik dan in april 2020 bij water om te kleden. Alle zwembaden waren gesloten en de drang om
Dippen op een mooi zonnige winterdag
Wat een ervaring, ijszwemmen in de Zevenhuizerplas! De ijspegels hangen nog aan de palen in het water. Op het strand ligt sneeuw. Een snijdende wind