Search
Close this search box.

Koudste dip tot nu toe

Wat een ervaring, ijszwemmen in de Zevenhuizerplas! De ijspegels hangen nog aan de palen in het water. Op het strand ligt sneeuw. Een snijdende wind maakte het wel lastig om snel weer warm aan te kleden. Met een paar ervaren ijszwemmers gingen we het water in.

Neopreen handschoenen en sokken

Het water was rond de vijf graden, de buitentemperatuur was niet veel hoger. Bij het ijszwemmen hebben mijn handen en voeten de grootste moeite met de kou. Die gaan zo’n pijn doen, dat dat heel de ijszwemmen verpest.
Doordat iedereen door de zwembaden sluitingen naar het open water en de buitenbaden was uitgeweken, was alle buitenzwem materiaal uitverkocht. Gelukkig kon ik bij een Britse open water shop had neopreen handschoenen en sokken kopen.

Het neopreen houd alles goed warm, al wordt je wel gefopt. Normaal zou ik in de kou pijn hebben, maar omdat dat signaal er niet is lijkt het makkelijk te gaan. Dat vond ik achteraf eigenlijk veel te gevaarlijk. Ongemerkt bleef ik net iets te lang in het water.

Wat zou ik een volgende keer anders doen?

  • Een volgende keer zou ik een timer zetten om te voorkomen dat ik er te lang in ga.
  • Aankleden blijft een drama en liefst zou ik willen aankleden in een voorverwarmd busje.
  • Glazen fles lauwe thee meenemen om je handen aan te verwarmen.
  • Wil ik dit echt serieus doen dan moet ik zeker 10kg dikker worden.

recente blogs

Open Water Zwemmen

Winterzwemmen in het Zwarte Plasje in Rotterdam

Het was herfst 2018 en ik was al sinds juni dat jaar elke dag koud aan het douchen om mijn lichaam te laten wennen aan de kou. Ik merkte dat nu het kouder werd, mijn handen veel minder snel pijnlijk wit wegtrokken. Was ik nu echt al beter bestand tegen de kou?

Media

Masterzwemmen en ONMK kb 2020​

Wil je in een leuke, uitdagende omgeving zwemmen, dan is master zwemmen misschien iets voor je. Sinds 2018 zwem ik zelf bij het master zwemteam van Feijenoord Albion.

Media

Molenviergang Swim Experience

Molenviergang Swim Experience Zwemmen in de Rotte Op zaterdag 12 september 2020 organiseerde 010 Sports de ‘Molenviergang Swim Experience’. Een zwemtocht waarbij je zwemt langs